Главная » Статьи » Библиотека » Книги |
Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер. НЛП-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Скачать и прочитать книгу и выполнить упражнения. Все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом!Эта методика не работает только в двух случаях: если человек не умеет читать или не хочет выполнять упражнения.За 10 лет апробации НЛП-тренинга бросили курить более 5000 человек! Оглавление Благодарности Посвящение Отзывы Гарантии Предисловие Грустная шутка Назначение книги Сложно ли бросить курить? О предлагаемом методе Оговорки Структура книги Как читать эту книгу Часть I Истоки привычки Табачная эпидемия Приобщение к курению Курить или не курить? Желание измениться Как поменять привычку Тесты на табачную зависимость Дневник курильщика Часть II Анализ привычки Используем ресурсы психики Первый опыт курения Определите свою цель Убеждения и ценности Укрепление иммунной системы Учет выгод от курения Как снимать стресс без сигарет Часть III Изменение привычки Рождение новой привычки Создание отвращения Закрепляющая медитация Гражданская казнь привычки Часть IV Правила питания Сохраните стройную фигуру Стратегии рационального питания Часть V С юмором о курении Крепкие фразы Бездымные анекдоты Благодарность автору Прощание Литература Информация о книге Название: Брось курить! НЛП-тренинг Автор: Павел Барабаш Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2010 Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX Количество книг: Одна книга Качество: Хороший скан Размер: 10 Мб Скачать Павел Барабаш - Брось курить! НЛП-тренинг (2010) | |
Категория: Книги | Добавил: ignik (18.11.2018) | |
Просмотров: 151
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |
Книги [24629] |
Журналы [1327] |
Аудиокниги [385] |
Разное [159] |